AFINAL, COMO FAZER UM CRONOGRAMA CAPILAR?

Aprenda como fazer cronograma capilar e conquiste, de uma vez por todas, um cabelo saudável e com aquele visual que você sempre sonhou. É só conferir as nossas dicas e incluí-las em sua rotina de beleza.

Helô

Publicado em 08/jul/2022

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Para tudo: hoje, vamos te ensinar como fazer cronograma capilar. Isso mesmo! O cronograma capilar tem sido a melhor saída para quem deseja recuperar completamente os seus fios, os deixando muito mais saudáveis, fortes e impecável. 

Quando falamos a respeito de cuidados com o cabelo, há quem acredite que é algo complicado e que requer muito tempo e dinheiro. Grande engano! Utilizando os produtos corretos e elaborando uma rotina de beleza bem organizada, você verá como é fácil e supereconômico realizar esse procedimento.

No fim das contas, o seu cabelo ficará com um aspecto incrível e, dificilmente, você sofrerá com a quebra, ressecamento e demais problemas um tanto quanto incômodos. 

Assim, continue acompanhando o post e confira o passo a passo que preparamos especialmente sobre o assunto. Após a leitura, já será possível saber como fazer cronograma capilar e acabar de vez com qualquer incômodo em sua produção. Vem!

O que é um cronograma capilar?

O cronograma capilar, em linhas gerais, o termo diz respeito a uma rotina de cuidados com os cabelos. Ele tem como objetivo realizar uma série de tratamentos nos fios, sendo eles a hidratação, a reconstrução e a nutrição para deixá-los fortes e saudáveis.

Tudo isso, é pensado a partir das necessidades de cada pessoa — sempre considerando as características dos fios e o seu nível de danos.

Podemos dizer que o objetivo é garantir que as madeixas fiquem sempre saudáveis e tenham as suas necessidades supridas. Ao fim desse método, será possível conquistar fios muito mais fortes, com um brilho sem igual, longe de frizz e, obviamente, bem protegidos contra quaisquer danos.

Para quem o cronograma capilar é indicado? 

Em geral, o cronograma capilar é recomendado para todos os tipos de cabelo, desde as pessoas que possuem o fio 1A até o 4C. 

Aliás, todo o processo consegue ser feito em fios saudáveis, naqueles extremamente comprometidos, como também, naqueles que estão passando pelo procedimento da transição capilar. 

Como montar o cronograma capilar certo para o meu cabelo?

O cronograma capilar é uma série de cuidados com os fios capilares que ajudar a pessoa a identificar o que o cabelo está necessitando, seja hidratação, óleo ou mais força.

De acordo com os especialistas, o cronograma capilar ajuda a pessoa a identificar quando o seu cabelo necessita de água (hidratação), de óleo (nutrição), ou então, de mais força (reconstrução). Para tanto, você precisará descobrir qual é o estado real de suas madeixas. 

Como isso pode ser feito? É bem simples: por meio do famoso teste de porosidade, que consegue ser realizado em sua própria casa. Nessa etapa, você apenas precisará de um copo de água e um fio de cabelo. Com tudo pronto, basta seguir o passo a passo abaixo:

  • Passo 1: coloque o seu fio de cabelo dentro do copo de água. Em seguida, observe o que acontece com ele; 
  • Passo 2: se o fio se manter na superfície do copo, significa que ele está com baixa porosidade, logo, precisa de mais hidratação; 
  • Passo 3: se o fio se manter no meio do copo, quer dizer que a sua porosidade está média. Assim, as suas madeixas precisarão de mais nutrição; 
  • Passo 4: caso o fio afunde no copo, é sinal de que a sua porosidade está alta. Dessa forma, o ideal seria montar um cronograma capilar baseado na reconstrução.

Etapas do cronograma capilar 

mulher de cabelos escuros penteando o cabelo
O teste de porosidade auxilia a pessoa a entender qual o tipo de tratamento que o cabelo precisa.

Para saber como fazer cronograma capilar, você terá que conhecer as suas três etapas principais. A seguir, explicamos detalhadamente quais são elas.

Hidratação

Serve para repor a água da estrutura capilar e permitir que os fios absorvam os nutrientes com mais facilidade. Essa fase ajudará a manter o seu visual mais macio e longe do ressecamento. Dito isto, os produtos que devem ser usados ao longo dessa fase são os cremes de hidratação, especialmente aqueles que possuem extrato de plantas, frutas e algas.

Nutrição

Tal etapa ajuda a nutrir as madeixas com óleos naturais e de alto poder de nutrição. Com isso, será possível evitar o ressecamento, mantendo os fios mais alinhados e com muito mais movimento. Aqui, utilize cremes de nutrição compostos por óleos, assim como manteigas de cacau e karité.

Reconstrução

É o método ideal para restaurar profundamente as madeixas, com a ajuda de uma máscara potente de reconstrução. O ideal é que o produto reponha as proteínas, bem como a massa capilar perdida por conta do uso de químicos, do sol e da poluição. A dica é investir em cremes que sejam formulados com queratina, argila ou ceramida. 

Ordem do cronograma capilar 

Assim que conferir as etapas do cronograma capilar, vem o momento de entender como montar a sua rotina de cuidados com o cabelo. Veja só as nossas indicações, de acordo com cada resultado no teste de porosidade.

Cronograma capilar para cabelos que precisam de hidratação

Após realizar o teste e identificar que o cabelo precisa de hidratação. É só seguir os seguintes passos durante o mês:

  • 1ª semana: hidratação + nutrição + hidratação; 
  • 2ª semana: nutrição + hidratação + reconstrução; 
  • 3ª semana: hidratação + nutrição + hidratação; 
  • 4ª semana: nutrição + hidratação + reconstrução.

Cronograma capilar para cabelos que precisam de nutrição

Se ao realizar o teste, você identificou que seu cabelo precisa de nutrição. É só seguir os seguintes passos durante o mês:

  • 1ª semana: nutrição + reconstrução + hidratação; 
  • 2ª semana: hidratação + nutrição + hidratação; 
  • 3ª semana: nutrição + hidratação + nutrição;
  • 4ª semana: hidratação + nutrição + hidratação.

Cronograma capilar para cabelos que precisam de reconstrução

Se você identificou que seu cabelo precisa de mais força. É só seguir os seguintes passos para reconstruir o cabelo durante o mês:

  • 1ª semana: reconstrução + hidratação + nutrição; 
  • 2ª semana: hidratação + nutrição + hidratação; 
  • 3ª semana: reconstrução + hidratação + nutrição;
  • 4ª semana: hidratação + reconstrução + hidratação.

E aí, conseguiu aprender como fazer cronograma capilar e manter uma rotina impecável de cuidado com os fios?

Agora, aproveite para acessar a categoria de beleza da Riachuelo e garantir já os produtinhos para te acompanhar nesse supertratamento!

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