PASSO A PASSO SKINCARE: ROTINA PARA TER UMA PELE SAUDÁVEL

Qual mulher não sonha em ter a pele com uma textura uniformizada, bem hidratada e sem manchas? Ter a pele perfeita é um dos efeitos mais procurados do momento e apostamos que as vaidosas de plantão já devem estar pensando na amada skincare. É claro que sim! O conteúdo é um passo a passo skincare completo e de arrasar!  

Para alcançar a pele perfeita é preciso adotar uma série de hábitos ao longo dos dias como prezar por uma alimentação saudável, praticar exercícios físicos, dormir bem e, claro, seguir uma rotina de skincare! 

E não se engane, viu? Muito além de garantir um look impecável, esse cuidado é essencial para conquistar a saúde plena de sua pele. Ao investir em um passo a passo skincare, conseguimos evitar tanto a oleosidade excessiva, quanto a presença de manchas, queimaduras de sol e, até mesmo, o câncer de pele. 

Por essas e outras, toda atenção é pouca. E, para facilitar essa missão, viemos até aqui dividir alguns truques incríveis com você. Fique de olho no post e arrase em sua mais nova rotina de skincare!

O que é skincare?

Skincare é um termo em inglês que, traduzindo, quer dizer "cuidados com a pele”. E, na prática, é exatamente isso o que ele propõe: uma rotina de cuidados diários para manter a sua pele bem hidratada e saudável por muito mais tempo. 

A skincare tem como princípio incentivar uma rotina de boas práticas com a face, aplicando uma série de produtos próprios para cuidar da nossa pele. Entre eles, os géis de limpeza, os tônicos, os hidratantes faciais e, claro, os protetores solares. 

E para garantir a eficiência do autocuidado, é necessário sempre escolher a dermocosméticos de qualidade, desenvolvidos por marcas devidamente registradas pela Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa). Isso significa que esses itens passaram por um controle científico, certificando que seus ingredientes são seguros e, de fato, cumprem o que prometem. É muito importante! 

Agora, para nos aprofundarmos mais nos cuidados com a pele, vamos para o próximo passo: entender as características e as camadas da pele. Bora lá?

Diferença entre as camadas da pele

A pele é um órgão do corpo humano – o maior e o mais pesado! – e as camadas que a compõem funcionam em conjunto para garantir a nossa sobrevivência, atuando como um escudo protetor contra as bactérias e vírus. 

A pele é composta pela epiderme e derme, que são as duas principais camadas da pele, e também pela hipoderme. 

Epiderme

A epiderme é a camada mais superficial da pele. Ela forma uma barreira e é aquela que conseguimos ver e tocar, seja ao nos olhar no espelho ou ao tirar uma foto.  

Derme

A derme é a camada intermediária da pele e é composta por fibras de colágeno, que têm a função de firmar e dar resistência à nossa pele. 

O colágeno é uma proteína importante e é a que as mulheres mais buscam cuidar ou repor. A sua produção é reduzida a partir dos 25 anos e cai ainda mais durante a menopausa.  

Hipoderme

A hipoderme é a camada mais profunda e quase não é classificada como uma camada da pele. Ela é formada em sua maior parte por células de gordura que funcionam como apoio para as camadas da pele, além de uni-las ao corpo. 

Por que skincare é tão importante?

A rotina de skincare não serve somente para manter o nosso visual sempre belo e jovem por mais tempo. A pele é um órgão que precisa ser cuidado no dia a dia, assim como todos os outros órgãos do corpo. 

Além disso, o skincare é importante para a pele, pois é essa camada de proteção que ajudará a proteger os órgãos, músculos e ossos contra uma série de agentes externos, sendo eles os raios ultravioletas, a poluição e diversas outras substâncias extremamente tóxicas.  

Quer mais razões para começar agora a sua rotina de skincare? O skincare surge como uma solução e tanto para tratar da pele evitando o envelhecimento precoce, bem como complicações de saúde extremamente sérias – e o câncer de pele está no topo dessa lista. 

Ou seja, podemos dizer que esse hábito é essencial para manter a nossa saúde intacta, além de colaborar para a nossa autoestima e bem-estar. Demais! 

Tipos de pele

Para arrasar no passo a passo skincare, é essencial conhecer as características de sua pele e, a partir daí, as suas principais necessidades. Veja abaixo!

• Pele normal: é pouco oleosa e não apresenta brilho ou ressecamento excessivo. Os seus poros tendem a ser pequenos e discretos;

• Pele oleosa: apresenta mais sebo do que o comum. Logo, é espessa e brilhante, com os poros bem dilatados e maior propensão ao surgimento de cravos e espinhas;

• Pele seca: uma cútis que carece de hidratação. Os seus poros são bem fechados, enquanto o seu visual possui pouca luminosidade e facilidade em desenvolver vermelhidão e descamação;

• Pele mista: como o nome já diz, esse tipo de pele mistura duas variações distintas. Na região do T (queixo, nariz e testa), há alta probabilidade de oleosidade. Já nas maçãs, o seu aspecto é mais ressecado.

Passo a passo skincare 

Você já sabe o que é uma rotina de skincare e qual o seu tipo de pele. Portanto, chega o momento de conferir o passo a passo skincare para alcançar a sua melhor versão.

Primeiro passo: Limpeza

Comece limpando o rosto com um produto ideal para a sua pele. É importante utilizar o produto correto para garantir a limpeza das camadas da pele. 

Para as mulheres que têm pele oleosa, os géis são ótimos. Já as peles ressecadas podem contar com sabonetes e loções de ação mais profundas. Ah e lembre-se de repetir este passo tanto pela manhã quanto à noite – para retirar impurezas ou make! 

Segundo passo: Tonificação

A tonificação complementa a rotina de skincare. Invista em um bom tônico facial para remover as sujeiras e até vestígios de make que não foram retirados na etapa anterior. Tal cuidado será perfeito para minimizar os poros e dar um up na camada de proteção da pele.

Terceiro passo: Hidratação

Todos os tipos de pele precisam de hidratação, pois servem para prevenir o ressecamento da pele, irritações e até infecções. Você só precisa encontrar a fórmula ideal para você. As peles oleosas se dão melhor com géis e séruns; enquanto as ressecadas preferem hidratantes em creme. 

Quarto passo: Proteção solar

Finalize a skincare com o filtro solar. É essencial que o protetor seja de amplo espectro e apresente, pelo menos, 30 FPS. Escolha um produto com textura agradável, podendo apresentar (ou não) cor. Lembre-se de utilizá-lo todos os dias, mesmo durante os períodos nublados! 

Além de seguir o passo a passo skincare que indicamos, relembramos que o fator fundamental para manter a pele e todo o corpo saudável é manter uma boa alimentação e tomar a quantidade devida de água!

E aí, gostou de conhecer o skincare perfeito? Agora que você já está por dentro do assunto, acesse nossa categoria de cuidados com o rosto e confira incríveis itens de beleza para complementar a sua rotina de cuidados. Não perca!