COMO CUIDAR DO CABELO NO INVERNO: 5 CUIDADOS PARA MANTER OS FIOS SAUDÁVEIS

Nós sabemos que o Brasil é um país de clima tropical e estamos acostumados com o calor e com os cuidados de beleza para climas quentes. No entanto, quando chegam os dias frios, muitos acreditam que os cabelos ficam mais bonitos e sedosos, mas você sabe como cuidar do cabelo no inverno?

Em climas mais quentes, os fios costumam ficar ressecados, quebradiços e mais oleosos. Já no inverno, embora muita gente não perceba, os dias frios também podem ser inimigos de belas madeixas.

Por isso, é importante cuidar da saúde capilar e saber como o cabelo reage e o que ele precisa em cada clima. Pensando nisso, preparamos 5 dicas para te ajudar a cuidar dos cabelos e manter os fios saudáveis durante o inverno. Confira! 

Por que o cabelo precisa de cuidados especiais no inverno?

O inverno pode ser severo com todos os tipos e texturas de cabelo. As temperaturas baixas são nocivas e as grandes campeãs na desidratação tanto da pele, como do couro cabeludo. Por isso, é importante saber como cuidar do cabelo no inverno. 

Além da mudança das temperaturas, outras atitudes comuns do inverno podem piorar a situação das madeixas. São elas: excesso de procedimentos químicos e uso excessivo de secador e chapinha. 

Somadas aos ventos frios, as quedas de temperatura podem ressecar os fios, tornando-os ásperos, secos e com um maior tendência a quebrar e fazer os fios cairem. 

Por isso, durante a estação outono/inverno, o cabelo também pode cair mais facilmente, além de ficar opaco, arrepiado, com frizz, volumoso e sem vida. 

E para evitar que isso aconteça, basta adotar algumas atitudes que podem minimizar e, até mesmo, reverter o quadro. Assim como a pele, os fios precisam de proteção e cuidados para permanecerem macios e saudáveis.  

Então não se preocupe, com as dicas a seguir você vai aprender a como cuidar do cabelo no inverno e ter cabelos sedosos, brilhantes e sedutores o ano todo! 

Cuidados básicos com o cabelo no inverno

Como comentamos, as baixas temperaturas do inverno exigem a adaptação de alguns hábitos e uma rotina de cuidados específicos para que o couro cabeludo permaneça saudável e os fios sedosos e bonitos na época mais fria do ano. 

Confira 5 dicas de como cuidar do cabelo no inverno que vão te ajudar no dia a dia: 

1. Hidratação

Manter o cabelo hidratado é fundamental em dias frios. A secura e coceira no couro cabeludo é causada pela falta de umidade no ar, principalmente nos dias mais secos do inverno. 

Isso pode ocasionar caspa, irritação e descamação, causando, inclusive, maior queda e perda de cabelo.  Invista em hidratações mais profundas semanalmente ou, pelo menos, a cada quinze dias. 

Esse tipo de tratamento ajuda a restituir a umidade e amenizar os efeitos dos secadores, chapinhas e babyliss, mantendo a saúde dos fios e os deixando mais sedosos e brilhantes.

Use máscaras específicas que contenham ingredientes hidratantes e nutritivos, como óleos e vitaminas. Escolhendo um produto de qualidade e de acordo com o seu tipo de cabelo, você pode fazer uma boa hidratação em sua própria casa.

Uma dica: se você tem cabelos secos ou normais, aplique o creme mais próximo da raiz. Agora, se o seu couro cabeludo foi mais oleoso, o ideal é aplicar o produto com alguns centímetros de distância do couro cabeludo.

Outra dica é fazer massagens, com movimentos suaves e circulares em toda a região da cabeça. Isso fará milagres, pois irá garantir que os óleos hidratantes e as substâncias ativas nos produtos penetrem profundamente nas cutículas e façam o efeito desejado. 

Além disso, a massagem aumenta a circulação sanguínea do couro cabeludo, nutrindo os folículos capilares e incentivando o crescimento do cabelo.

2. Lavagem

Já começamos afirmando: não deixe de lavar os cabelos! Muitas pessoas, especialmente em dias mais frios, deixam de lavar os fios constantemente. Isso é um grande erro, visto que a falta de limpeza estimula a produção de óleo pelas glândulas sebáceas presentes no couro cabeludo. 

Normalmente, esse óleo protege o couro cabeludo. Mas, ao ficar muito tempo sem higienizar o cabelo, a oleosidade se junta a poluição, suor e células mortas que vão se acumulando no couro cabeludo e podem entupir o bulbo capilar e causar uma proliferação dos fungos.

Isso pode levar à foliculite, atrapalhando que novos fios nasçam e provocando inflamações, irritações, coceiras e até queda. Ou seja, fios sujos tendem a cair mais facilmente e ficam menos brilhosos e saudáveis.

O ideal é periodizar de acordo com o seu tipo de cabelo: se eles forem oleosos, o recomendado é lavar todos os dias. 

Já se forem mais secos, faça a higienização dia sim dia não, totalizando cerca de três vezes na semana. Se lavá-lo com muita frequência, você irá retirar toda a oleosidade natural dos fios, causando mais irritação e ressecamento. 

Também é interessante apostar em shampoos suaves e livres de sulfato e condicionadores com ativos hidratantes, como óleo de Argan e de abacate, mantendo a umidade natural dos cabelos em equilíbrio.

3. Proteção

A alimentação também faz parte de uma boa saúde capilar. Algumas vitaminas e minerais, por exemplo, deixam as madeixas mais fortes. Além disso, é essencial beber muita água, pois vale lembrar: a hidratação começa de dentro para fora.

A segunda dica é não sair com o cabelo molhado ou úmido. Mesmo naqueles dias frios, mas com um belo sol, o ar frio pode expandir os fios, tornando-os mais propensos a quebrar e desbotar. 

Secar bem os fios é muito importante, pois em temperaturas baixas a evaporação é menor, o couro cabeludo demora mais tempo para secar e isso fragiliza os fios, deixando-os quebradiços e favorecendo o surgimento de problemas como caspa, seborréia e até micoses. 

Procure secar o seu cabelo antes de sair de casa. O ideal é adaptar a rotina de cuidados capilares no inverno, deixando os fios secarem naturalmente e evitando os secadores, pois as ferramentas térmicas podem tornar o cabelo quebradiço. 

A última dica é usar acessórios como capuz, chapéus e gorros. Principalmente se você for para regiões muito frias, secas e com neve. Os acessórios para a cabeça formam um escudo contra o vento frio. 

Para evitar a fricção causada por materiais como lã e algodão, domar as madeixas e combater a estática, use um spray de óleo seco.

4. Evite banhos muito quentes

Sabemos que um banho quentinho no inverno é reconfortante. Mas a água quente resseca, e muito, o cabelo. Ela remove o óleo natural e a umidade dos fios, fazendo com que o couro cabeludo produz oleosidade excessiva. 

Ela também abre as cutículas, quebrando os fios, tirando o brilho e levando a sedosidade, e pode secar a pele do couro cabeludo, descamando-a. O mais indicado é lavar os cabelos com água morna e passar água fria nas pontas, selando as cutículas do cabelo. 

Uma dica para isso: enrole-se na toalha e enxague a cabeça com o chuveirinho, amenizando a friagem.

5. Finalização

Quando precisar usar secador, chapinha e babyliss, por exemplo, é fundamental usar um protetor térmico. Opte pelas opções com silicone, assim você une proteção e sedosidade em um só produto.

Para as cacheadas e onduladas, a dica principal para modular e dar volume é abusar dos cremes para pentear, leave-in e mousses modeladores, dando mais vida para o cabelo no inverno.  

Para proteger, diminuir o frizz e controlar os fios, além dos já citados, use reparadores de pontas, séruns, óleos e silicones para abaixar e disfarçar os fios arrepiados. 

E não esqueça: use protetor solar. Igual sempre ouvimos quando se trata da pele, não é porque os dias são frios que os raios solares não podem afetar os cabelos. Invista em produtos que venham com filtro solar em sua composição. 

Como vimos, é só manter alguns cuidados com o seu cabelo durante o inverno e você com certeza irá garantir um visual lindo e saudável. 

Não deixe seus fios perderem a beleza: Seguindo as dicas que trouxemos neste post, suas madeixas ficarão macias, brilhantes, sedosas e deslumbrantes o ano todo! 

Para adquirir produtos adequados e de qualidade para manter uma rotina adequada de cuidados com os seus cabelos no inverno, acesse a categoria de beleza da Riachuelo.